Dieta a nerki

Osoby spożywające dużo napojów sztucznie słodzonych oraz posiłki z dużą zawartością sodu są narażone na upośledzenie pracy nerek, a nawet na ich uszkodzenie.

Badania przeprowadzono w Szkole Pielęgniarek w Brigham (USA).
Najpierw zbadano wpływ indywidualnych składników diety na funkcje nerek. Okazało się, że kobiety ze zdrowymi nerkami, po dłuższym czasie stosowania diety bogatej w sód, zaczęły cierpieć na ich dysfunkcje.

Potem sprawdzono wpływ sztucznie słodzonych napojów na obniżenie sprawności nerek.
Odkryto, że takie napoje podwajają ryzyko uszkodzenia nerek.

Natomiast nie odnotowano wpływu na nerki napojów słodzonych cukrem naturalnym. (Źródło: www.healthnews.com)(tm)