Rodzina

Mali odkrywcy sztuki

Przedszkolakowi wyprawa do muzeum zwykle kojarzy się z nudą. Obowiązujące tam sztywne zasady: trzeba być cicho, nie wolno biegać ani dotykać eksponatów nie podobają się dzieciom, które z natury mają dużo energii. Z drugiej strony niektórzy rodzice wolą "zwiedzać" z dzieckiem hipermarket niż muzeum.
- Dziecku w wieku przedszkolnym można zaproponować wycieczkę do muzeum, jeśli jest w stanie dostosować się do norm obowiązujących w tego typu miejscach, to znaczy skupić uwagę, nie biegać, nie hałasować - uważa Dorota Szymańska, psycholog. - W dużej mierze zależy to od temperamentu dziecka, jego zainteresowań. Dobrze jest wybrać taką wystawę, która łączy się z pewnymi formami aktywności, na przykład dziecko może ulepić gliniane naczynie lub pomalować pisankę. Tego typu zajęcia przybliżają sztukę, staje się ona żywa. Choć są i takie dzieci, które zachwycają się obrazami impresjonistów lub rzeźbą. Rodzice, którzy dobrze znają swoje dzieci, ich zainteresowania, bez trudu wybiorą miejsce, które przyciągnie uwagę ich pociechy - dodaje psycholog (...).
Anna Rogala

Na dziecięcą nudę

Zazwyczaj "nudzę się" oznacza: "zajmij się mną". Znudzone dziecko domaga się nie tyle błyskotliwych pomysłów nowych zabaw, lecz uwagi dorosłych, wspólnie spędzonego czasu, poczucia, że dla rodziców jest ważną osobą. Dlatego nieskuteczne są próby przekupienia, czy też zbywanie próśb poleceniami typu "no to się pobaw".
Co robić, kiedy dziecko się nudzi? To proste: okazać mu zainteresowanie. Przedstawiamy kilka prostych pomysłów na dziecięcą nudę.
W domu
* Przede wszystkim wyłącz telewizor! Polskie dzieci na ogół oglądają zbyt wiele telewizji, co powoduje, że często nudzą się przed ekranem: nawet najciekawszy program nuży, jeśli spędza się przed telewizorem zbyt dużo czasu. Zdecydowanie lepsze będzie na przykład wspólne czytanie.
* Jeśli jesteście zajęci pilną sprawą - włączcie dziecko w to, co robicie! Dziecięcą potrzebę kontaktu zaspokoi równie dobrze wspólna zabawa, jak i wspólna praca: sprzątanie, czy podawanie narzędzi może być doskonałą rozrywką dla malucha.
* Zaimprowizowane zajęcia plastyczne. Można rysować, lepić z plasteliny lub masy solnej... Skończone dzieło prezentujemy całej rodzinie i chwalimy - mały twórca poczuje się doceniony i tym chętniej zajmie się działalnością artystyczną, gdy rodzice będą zajęci.
* Zabawy ruchowe - nieodzowne, zwłaszcza gdy nie można wyjść na dwór. Można fikać koziołki na karimacie, łaskotać tatę, skakać jak żabki, króliki czy kangury (...).
Malwina Flaczyńska

Miłość potrzebuje wzmocnień

Kiedy para małżeńska przechodząca kryzys zgłasza się do psychoterapeuty, zwykle oboje partnerzy zapamiętale przerzucają się oskarżeniami, krytycznymi uwagami i pretensjami. Napięcie między nimi jest tak ogromne, że kłótnie wybuchają z byle powodu, a kończą się poczuciem krzywdy i przekonaniem, że wszystko byłoby dobrze, gdyby tylko ta "druga strona" zechciała się zmienić. W jednej tylko sprawie skłóceni małżonkowie są zgodni: oboje uważają, że winę za całe to zamieszanie ponosi partner. Jednak oboje są w błędzie.
Bardzo ważną rolę w budowaniu bliskości w związku odgrywają pozytywne wzmocnienia. Miłe słowa, pochwały, uznanie i docenienie partnera są możliwe w każdej sytuacji, nie tylko w chwilach intymnej bliskości, czy wtedy, kiedy oboje partnerzy mają szczególnie dobry humor (...).
Małgorzata Wolska