Zespół nocnego jedzenia

Zobacz także:
- żywność,
- tryptofan,
- syndrom,
- stres,
- przemęczenie,
- otyłość,
- noc,
- niewydolność krążenia,
- nawyki żywieniowe,
- nadwaga,
- nadciśnienie,
- masa ciała,
- Marta Chmura,
- kuchnia,
- indeks glikemiczny,
- hormony,
- dolegliwości,
- dieta,
- depresja,
- cukrzyca,
- bulimia,
- anoreksja

Zespół nocnego jedzenia

Dopada w nocy. Nie można go zignorować. To głód, który prowadzi prosto do kuchni. Musisz coś zjeść, bo inaczej nie zaśniesz.

TREŚĆ ARTYKUŁU JEST NIEDOSTĘPNA

Treść całego artykułu będzie dostępna po upływie roku od daty publikacji magazynu.

Jeśli zainteresował Cię ten temat, przeczytaj także:

autor:

Marta Chmura

dietetyk z Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej

Opublikowano w Na zdrowie. Dostępne bez recepty, Rocznik 2011, Nr 3