Back to top

PUBLIKACJE

Integracyjny Masaż Bodywork – to metoda antystresowa, relaksacyjna. Kluczem do IMB jest zastosowanie bardzo miękkich, bezbolesnych, ale głęboko oddziałujących technik masażu z elementami biernej gimnastyki. Masaż ten wpływa także na grację ciała, elastyczność. Masażysta w trakcie wykonywania kolejnych ruchów powinien być szczególnie wyczulony na subtelne reakcje pacjenta, synchronizację z oddechem.
Kupując kosmetyki kieruj się przede wszystkim stanem Twojej skóry. Spróbuj ocenić jej wiek biologiczny, a nie metryczny. Jeżeli sama nie potrafisz dokonać takiej oceny, poproś o pomoc dermatologa lub wykwalifikowaną kosmetyczką.
Aloes – roślina o słynnych od tysiącleci właściwościach gojących, trafiła do nowoczesnej kosmetologii, gdyż jeszcze raz potwierdzono starą prawdę, że to, co goi – odmładza!
Przebarwienia pojawiające się na skórze twarzy i dekolcie stanowią dla wielu z nas istotny defekt kosmetyczny. Zapobieganie ich powstawaniu to przede wszystkim codzienne oddziaływanie na produkcję melaniny ina jej równomierne rozmieszczenie w naskórku.
Nadmierne opalanie na słońcu czy w solarium przynosi więcej szkody niż pożytku – powstała w ten sposób opalenizna jest reakcją obronną organizmu na nadmiar promieniowania ultrafioletowego.
Wiele osób traci piękne i zdrowe zęby, godząc się z ogólnie przyjętym mitem o nieuleczalności choroby, zwanej popularnie parodontozą.
Nadwaga jest w krajach rozwiniętych najczęstszym, związanym z odżywianiem, problemem zdrowotnym. W USA dolegliwość ta dotyczy ok. 50 proc. wszystkich osób dorosłych. Przy czym aż 30 proc. z nich cierpi na otyłość, czyli ma wagę wyższą o co najmniej 20 proc. od wagi prawidłowej.
Test ciążowy jest najlepszą i najszybszą metodą, za pomocą której samodzielnie stwierdzisz czy jesteś w ciąży. Dzięki niemu unikniesz wielu zagrożeń, na które żyjąc w nieświadomości co do rozwijającej się ciąży, możesz zostać narażona w codziennym życiu.
Latem, gdy większość czasu spędzamy na świeżym powietrzu, jesteśmy narażeni na ukąszenia owadów. Niektóre pozostawiają po sobie jedynie lekkie swędzenie i szybko znikające zaczerwienienie, inne - choć rzadko wymagają interwencji lekarskiej, mogą być bardzo dokuczliwe.
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób w Polsce. Około 35 proc. dorosłych osób w naszym kraju cierpi na tę chorobę, często zupełnie nie zdając sobie z tego sprawy. Dwukrotnie częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.